Effectieve App voor Rookstop
Smoking Less is een gratis Android-app die gebruikers helpt bij het verminderen van hun nicotine-inname. De app stelt je in staat om aan te geven hoeveel sigaretten je per dag wilt roken en binnen hoeveel dagen je dit doel wilt bereiken. Door op een knop te drukken telkens wanneer je een sigaret opsteekt, houdt de app bij wanneer je je volgende sigaret kunt aansteken. Dit helpt je om je rookgewoonten geleidelijk aan te passen en je dagelijkse inname te verminderen.
De app moedigt gebruikers aan om een periode van minstens 60 dagen te kiezen voor optimale resultaten zonder vermoeidheid. Daarnaast biedt het een mogelijkheid om je voortgang dagelijks te controleren en te zien hoeveel geld je bespaart door minder te roken. Smoking Less is een praktische tool voor iedereen die zijn rookgewoonten wil verbeteren en gezonder wil leven.
